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L’idroterapia si basa sullo studio particolareggiato dei punti sensibili del corpo umano. Questi saranno investiti da un getto proveniente dalle bocchette, costituito da una miscela bilanciata di aria e acqua. La vasca idromassaggio si compone infatti di alcune parti fondamentali che permettono un corretto utilizzo del sistema. Dette parti sono: le bocchette, la pompa ed i sistemi di sicurezza. Mentre per la pompa ed i sistemi di sicurezza non ci sono commenti, perché tecnologicamente più conosciuti, per le bocchette c’è molto da aggiungere: esse sono l’anima dell’idromassaggio. La loro composizione permette di incamerare l’acqua sospintavi dalla pompa, e dopo averla miscelata nel suo interno con l’aria, la immette nella vasca creando una rosa carica di microbolle. Queste bolle compresse nel tubo venturi, quando sono immesse a pressione nella vasca, aumentano il proprio volume frantumandosi a contatto con il corpo. Le microesplosioni provocano l’effetto di un massaggio morbido, costante e sapientemente distribuito su tutta la superficie corporea.
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L’idromassaggio pertanto tonifica il corpo ricreando l’armonia di cui abbiamo tanto bisogno specialmente nelle situazioni di continuo stress a cui oggi siamo sottoposti.
Il fatto che un numero sempre maggiore di centri di cura estetica adotti l’idromassaggio è una testimonianza degli indiscutibili benefici di questa pratica che dà tono al corpo, dona benessere, toglie stanchezza, solleva dallo stress quotidiano; si può applicare nel trattamento di contratture e strappi muscolari, postumi di fratture e diventa utile coadiutore nei casi di rieducazione motoria. |
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I tre ingredienti fondamentali per trarre i maggiori benefici dall’idromassaggio sono la temperatura dell’acqua, la durata del bagno e il momento della giornata prescelto.
La temperatura dell’acqua potrà essere:
FRESCA 30°-35° per un effetto tonico, stimolante
INDIFFERENTE 35°-37° per un’azione rilassante
CALDA 37°-38° per un’azione decontratturante (azione di
riduzione della contrattura del muscolo)
La temperatura dell’acqua è importante per i diversi risultati terapeutici che si possono raggiungere.
In condizioni normali la temperatura dell’acqua non deve mai essere troppo elevata, al massimo 37°-38° C al fine di accelerare il metabolismo, rilassare i muscoli e dilatare i vasi sanguigni. L’acqua calda provoca infatti un aumento della temperatura superficiale del corpo migliorando la funzionalità dei sistemi circolatorio e linfatico..
In caso di patologia venosa tuttavia è consigliabile tenere la temperatura dell’acqua sui 35°-36° evitando così un eccessiva vasodilatazione. La durata del bagno consigliata è mediamente compresa tra i 10 e i 30 minuti a seconda delle indicazioni terapeutiche.
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